Minden alkalommal egy mozdulattal több
Napi néhány perc otthon, a saját tempódban. A gyakorlatok lépésről lépésre épülnek egymásra, ahogy a kéz bírja.
A következő mozdulat a tiéd
Lentebb megtalálod a kurzusokat és a rendelői kezeléseket. Ha előbb kipróbálnád, ott vannak az ingyenes SOS gyakorlatok.
Professzionális, mégis emberközeli terápiás megoldásokkal kezeljük a különböző mozgásszervi problémákat, hogy te ismét önfeledten dolgozhass, sportolhass vagy gondoskodhass szeretteidről.
Minden alkalommal egy mozdulattal több
Napi néhány perc otthon, a saját tempódban. A gyakorlatok lépésről lépésre épülnek egymásra, ahogy a kéz bírja.
A következő mozdulat a tiéd
Lentebb megtalálod a kurzusokat és a rendelői kezeléseket. Ha előbb kipróbálnád, ott vannak az ingyenes SOS gyakorlatok.
Kocsis Kata és Kiss Kata vagyunk, kézrehabilitációra szakosodott gyógytornászok. Több mint tíz éve a kéz, a csukló és a könyök panaszaival foglalkozunk, két budapesti rendelőben és online.
Kocsis Kata a Pécsi Tudományegyetemen, Kiss Kata pedig a Semmelweis Egyetemen diplomázott. Manuálterapeutaként és sportrehabilitációs trénerként is segítik a páciensek gyógyulását. Továbbá szakembereknek szóló akkreditált kézrehabilitációs képzés oktatói és az otthoni kézrehab programok megalkotói.
Vizsgálat után a panaszaidhoz szabott tervet kapsz, otthonra pedig videókurzust a saját tempódban.
Szakmai egyesületi tagság
A Magyar Sportrehabilitációs Egyesület és a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaságának munkájában is részt veszünk.
Itt találkozhattál velünk
Otthoni KézRehab ProgramOtthoni gyakorlóknak79 500 FtNyisd meg a kurzusoldalt
SOS Kézrelax villámkurzusOtthoni gyakorlóknakIngyenesElindítom ingyenOnline kézrehabilitációs kurzusaink lépésről lépésre vezetnek végig az otthoni felépülésen.
A panaszodhoz illő programot néhány kattintással megvásárolod, bankkártyával, biztonságosan.
A videós anyagokat a fiókodban éred el, saját tempódban, amikor neked megfelel.
Kövesd a videók útmutatását, és gyakorolj a saját tempódban.
SOS Kézrelax villámkurzus
Ha előbb kipróbálnád a módszert: rövid, azonnal használható gyakorlatok hirtelen jelentkező kézfájdalomra.
Tudjuk, milyen, amikor:
Ha eleged van abból, hogy már csak félgőzzel bírsz dolgozni vagy sportolni, mert félsz a fájdalomtól, vagy netán a fájdalomcsillapítókig fajult a helyzet, akkor a legjobb helyen jársz.
Mozgásterápiás módszerekkel tudunk abban segíteni, hogy végre megszűnjön a kézfájdalmad, és újra teljes erőbedobással élhesd a mindennapjaid.
A kutatásokat és a gyakorlati tapasztalatainkat együtt használjuk. Személyes kezelésen a terhelhetőségedhez igazítjuk a közös munkát.
Rendelői kezeléssel és otthoni videókurzussal is támogatunk. Megmutatjuk, hogyan építheted be a gyakorlást a hétköznapjaidba.
Vélemények
Nemcsak a tüneteket enyhítette, hanem segített megérteni a kiváltó okokat is. Őszintén ajánlom mindenkinek, aki nemcsak gyors enyhülést, hanem tartós megoldást keres.
Egy 10 éve tartó ganglion problémával, több operáció után jutottam el Katához, mert szikementes segítséget szerettem volna igénybe venni, és nem is dönthettem volna jobban!
A közös munkának, a világos magyarázatoknak, hogy mi történik velem, illetve a szuper feladatoknak és életvezetési tanácsoknak hála sikerült a gyógyulás!
A kurzus előre összeállított gyakorlatsorokat ad az otthoni mozgáshoz. Személyes kezelésen megvizsgálunk, és hozzád igazítjuk a kezelési tervet. Ha bizonytalan vagy, keress minket, és segítünk eligazodni.
A Kapcsolat oldalon megtalálod az időpontkérő űrlapot és az elérhetőségeinket. A rendelői alkalom részleteit közösen egyeztetjük.
Igen. A Kapcsolat oldalon elérsz minket, ha kérdésed van a kezelésekről vagy a kurzusokról. Segítünk átgondolni, melyik lehetőséggel érdemes továbbindulnod.
Műtét után mindig a kezelőorvosod vagy gyógytornászod jóváhagyásával kezdj bele. Éles fájdalom esetén hagyd abba, és kérj szakmai segítséget.
